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名古屋市マンツーマンジム人気ランキング

ライザップ(RIZAP)名古屋市内4店舗 当サイト申込数1位

ライザップ(RIZAP)の特徴

ライザップ(RIZAP)では週2回のトレーニングを受けるだけで厳しい食事制限などはしなくても痩せることができます。一般的なトレーニングジムとは違ってトレーナーと1対1でトレーニングを行うパーソナルジムなので周囲を気にせず取り組むことができます。約6万人のデータを元に自分に合わせたトレーニングを受けることができるのできちんと結果を実感できます。いきなり利用しなくても最初に無料のカウンセリングが受けられるので初めての人でも安心です。

オススメ度 評価4
店舗住所

名古屋栄店 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19成田栄ビル6F
名駅南店 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F
金山店 愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 902・903
千種店 愛知県名古屋市千種区春岡1-4-21Fuchsia 201

店舗数 全国116店舗

 

24/7ワークアウト 名古屋栄店

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトは、最近のトレンドとなっているパーソナルジムであり、専属トレーナーからのマンツーマンでのトレーニング指導と食事指導を受けられます。ライザップほどの知名度こそありませんが、広告費等を削減することによって価格の安さを実現していることが最大の特徴です。月額料金が98,000円、入会金は38,000円といずれもパーソナルジムとしては底値と言える金額となっています。無料カウンセリングはトレーナーによって行われるため、実際のトレーニングを想像しやすいことも魅力の一つです。

オススメ度 評価5
店舗住所 愛知県名古屋市中区栄2-2-1広小路伏見中駒ビル7階
店舗数 全国44店舗

 

 

シェイプス 名古屋栄店

シェイプスの特徴

シェイプスは女性専用のダイエットジムです。目的に合わせて5つの痩身コースを用意しており通常のダイエットコースに加え産後ダイエットコースやブライダルコース、メンテナンスコースなど必ず自分にぴったりのダイエットコースが見つけられます。シェイプスでは初回に行われるカウンセリングで一時間から二時間たっぷり時間をかけて丁寧に目標体重達成に向けてのきめ細かなプランニングを行います。トレーニング体験や店舗見学はいつでも受け付けているので、無料カウンセリングと体験コースから始める人がほとんどです。

オススメ度 評価5
店舗住所 名古屋栄店   名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F

名古屋駅前店 名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
金山店 名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F

店舗数 全国51店舗

 

 

エススリー 名古屋栄店

エススリーの特徴

エススリーでは233000円で理想的な体型を目指すことができます。プライベートジム価格ランキングで1位を獲得していて1回あたりの費用が12944円で済みます。これは他のプライベートジムなどと比較しても安いので費用をできる限り抑えたい人にとっては大きな魅力です。ダイエットは成功した後のメンテナンスも欠かせませんがエススリーならトレーニング終了後のメンテナンストレーニングを2回無料で受けることができます。託児所サポートがあるので産後ダイエットを考えている方でも安心です。

オススメ度 評価3
店舗住所 愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302
店舗数 全国28店舗

 

マンツーマンジムを活用するメリットについて

ダイエットを行うにあたって、最近、名古屋市にもあるライザップを代表とするようなマンツーマンジムの活用が目立っています。なぜ、マンツーマンジムに人気があるのでしょうか。これには明確な理由があります。まず、最初に通常のスポーツジムではダイエットメニューは明確に定められていません。あくまでも自分自身の考えに基づいて器具を使った運動を行うだけです。しかし、マンツーマンジムであれば、ただやみくもに運動するだけではありません。しっかりとしたコンサルを受け、自分自身が納得がいく上でのメニューを決めてくれるのです。そうでう。マンツーマンジムの一番のメリット、特徴は無料カウンセリングにあるといっても過言ではありません。さらに実際にマンツーマンジムで運動を行っている際にもその体の使い方が正しいのか、体への負荷のかけ方が正しいのかをあd倍すしてくれます。これも個人でスポーツジムに通っていてはありえないこと。マンツーマンジムならではのメリットです。マンツーマンジムでダイエットを進めるにあたって、次にメリットとなるのが目標を決めて、その進捗をスタッフと共有しながら進められることです。これもマンツーマンジムでダイエットを始める前の目標共有がしっかりできているからこそのメリットです。マンツーマンジムでの運動のみならず、マンツーマンジム以外での生活面でのアドバイスももらえるわけですから、非常に心強い味方になることは間違いありません。こうしてダイエットへの近道、さらに運動をこなしながらという意味では名古屋市にもあるマンツーマンジムの活用はかなりポイントが高くなります。